Hardlooptechnische analyse voor hardlopers

(Preventieve) hardlooptechnische analyse voor hardlopers

Deze analyse is bedoeld om te kijken naar uw looptechniek en of er een zwakte in de keten is die mogelijk de oorzaak is van een blessure of om die juist te voorkomen.

Middels een opname op de loopband wordt er een video gemaakt van uw loop stijl. Met behulp van de beelden worden verbeterpunten aangereikt, zodat u uw techniek kan verbeteren. Daarnaast wordt een aantal testen gedaan gericht op actieve stabiliteit en flexibiliteit van de romp/onderste extremiteit.Wanneer er bepaalde zwaktes in de keten gevonden worden kan een vervolgafspraak gemaakt worden om een oefenschema op te stellen om deze zwaktes te verbeteren.

Voor meer informatie over de hardlooptechnische analyse kunt u contact opnemen met onze collega Mirjam Blezer via 0181-45 10 17 of Info@slandsvitaal.nl